节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。

　　故事讲述了金融投资界的精英霸道总裁与直播公司美女老板的一段爱情故事，俩人从小就认识并且一起长大，成年后因为各种原因分隔两地，通过一个恋爱手环将两人再次遇到，开始了一场甜蜜爱情故事。

　　《一拍即合嗨嗨嗨》是《一拍即合的我们》大会员节目，通过各类游戏互动，培养演员搭档间的默契和信任，节目中以盲选的方式，让演员们感受不同于主节目的搭档氛围。

       《越聊越有料》作为《一拍即合的我们》衍生节目，每期将有两位搭档演员来到节目中，与主持人一起畅聊各自的入行经历，拍戏的难忘故事，在搭档合作时的有趣经历，通过畅聊日常生活和工作的点滴故事，捕捉演员搭档间的灵感碰撞，增加演员演戏的化学反应，在这个过程中

       《拍档营业中》是《一拍即合的我们》的衍生节目，趣味演技挑战、拍档默契测试，一同分享真挚温暖的幕后时光。

　　讲述旧上海过气的电影女明星卷入了一场扑朔迷离的吃瓜命案，为了自证清白携手私人女助理查明真相的故事。本剧着重刻画了这对性格和身份反差极致的双女主姐妹花，草根出身的胡小蝶，原本是个被商业过度包装的十里洋场女明星；门第出身的华小青，原本是个留洋归来家道中落的独立女性新青年，因为命案的出现一夕之间闹得满

       该剧讲述了美食主播辣小小意外到大齐朝，在开店创业过程中发生的一系列故事。辣小小后逐渐继承了同名同姓的原主记忆，从开局被陷害到一步步摆脱危机，险象环生，携手固执耿直的百草堂少主墨云城，脱胎换骨完成逆袭。

　　人间即风味，美食即相逢，首档大食物观康养美食文化节目，和探源团一起在美食的世界里漫步，探索不同文化的味道和魅力。药膳美食文化探索节目《食养中国》，解密华夏中医史，品位人间烟火气。

　　只为救回被猎人掳走的熊仔“嘻哈”，生性鲁莽的熊爸“大山”闯入了节日中热闹的人类城镇；就在大山即将被抓之际，却被神秘的特工狗“亨特”救下。此时的嘻哈已落入动物贩卖集团的魔窟，被坏人扮成了熊猫，身价飙升。为了拯救儿子，大山与亨特组成动物特工搭档，展开了潜入魔窟的秘密行动；满载动物的货车即将启程，救援

　　讲述了一个发生在草原的故事。草精灵是一群被大自然幻化出来的草籽儿守护者，它们保护草籽和草原，维系着生态平衡；田鼠们则喜欢盗食和囤积草籽。田鼠是草精灵最大的天敌。草精灵爷爷萨胡斯是一个精灵长老，他熟知草原的秘密；草精灵多丽雅聪明可爱，她看不惯田鼠们的偷食行为，因此处处提防田鼠们到草精灵的草场上抢夺