1940年1月，头部受伤的我党地下工作者梁朔在深山暴雪中苏醒，他因伤失忆，根据线索来到上海寻找自己的身份却陷入日军围捕，因此怀疑自己是军统一员。汪伪76号的人也找到他，称他是行动处的处长。此时日汪政府联合举办的“和平共荣大会”即将召开，一批被日方严密囚禁的难民劳工也将在会后被推上战场，生命危在旦夕。

　　以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留

北晋将军之女李知安（姜贞羽 饰），被曾经最爱之人药瞎了眼睛，并遭其背叛，折辱一生，最终惨死。一朝重生后，李知安在阴差阳错下恢复了视力，她决心装盲蛰伏在前世的爱人身边以报仇雪恨。在南梁世子朱怀瑾（王佳璇 饰）的帮助下，二人共同携手，拨乱反正。最终李知安大仇得报，也在和朱怀瑾的相处过程中感受到了彼此情意

　　普通女孩虞明浠意外获得进入菁才学院的机会，为了完成父亲生前对自己的期待，她下定决心在这里完成学业，发挥自己体育方面的天赋。而江泊瀚因为弟弟的死，跟母亲产生了严重隔阂，虽然依旧是天赋绝伦的优秀学生代表，却故意把自己包装成叛逆张扬的不良少年。于是，两个同样背负伪装的人交集在一起了，他们相互撕开了彼此

常宝童是一位资深中学教师，对教育事业充满执念，也对学生要求严格，甚至到了苛刻的地步。他将这份严厉带进了自己的家庭，长子常天赐和女儿常佳慧都成了他“家校一体化”教育的实验对象。妻子小陶一向温和内敛，默默支撑着这个看似井然有序却暗流涌动的家庭。高考来临，命运却和这个家庭开了一个沉重的玩笑：天赐二度落榜，

常宝童是一位资深中学教师，对教育事业充满执念，也对学生要求严格，甚至到了苛刻的地步。他将这份严厉带进了自己的家庭，长子常天赐和女儿常佳慧都成了他“家校一体化”教育的实验对象。妻子小陶一向温和内敛，默默支撑着这个看似井然有序却暗流涌动的家庭。高考来临，命运却和这个家庭开了一个沉重的玩笑：天赐二度落榜，

寒冬腊月，一名被遗弃的婴儿在雪地中啼哭，命悬一线。命运将他交到了一户人家手中，并取名“鸡毛”以寄托平凡中的坚韧与希望。从小聪明伶俐、思维敏捷，鸡毛骨子里流淌着商人的血。成年后，他有了正式的名字——陈江河（张译 饰），背起行囊南下闯荡，在奔波之路上，他结识了坚韧果敢的骆玉珠（殷桃 饰），两人在人生和商

为了打击犯罪、实现警察梦想，年轻的刘子明怀着一腔热血来到市公安局某刑侦支队工作，但琐碎无趣的排查工作让他感到枯燥。在师父的教导下，他逐渐端正态度，与小队成员一起参与侦破案件。在实地办案过程中，刘子明越发沉稳老练，成长为有担当的刑侦队长，带领徒弟们继续侦破各类案件。在经历一系列大案、要案、奇案、怪案的

女孩赵小满（张子枫 饰）重复着打零工的生活，一只流浪狗（塔塔 饰）的闯入让她逐渐放下家庭伤痛，形影不离的朝夕相处温暖了同样孤独的两个灵魂。当告别无可避免，还要养它吗？小满选择用行动坦然做出回应——我要养，我们都会好好的。

　　湖南卫视陈歆宇工作室推出的代际亲情观察类综艺，新一季将有“自我审视”、“职场观察”、“父辈观点”三方角度，聚焦“原生家庭、现代女性如何跟自己、跟社会相处”。